השפעת הורמונים על אקנה וכיצד לנהל אותה

הורמונים יכולים לשחק תפקיד חשוב בהופעת אקנה, במיוחד בגיל ההתבגרות אך גם בגילאים מאוחרים יותר. הבנה של הקשר בין הורמונים לאקנה עשויה לסייע לכם לנהל ולשפר את מצב העור שלכם. הנה מה שצריך לדעת:

השפעת הורמונים על העור

1. אנדרוגנים: הורמונים אנדרוגניים כמו טסטוסטרון יכולים לגרום לבלוטות השמן לייצר יותר שמן, מה שעלול להוביל לחסימת נקבוביות ולהופעת אקנה.

2. הורמוני מין נשיים: כמו אסטרוגן ופרוגסטרון יכולים לשפר את מצב העור, אך שינויים ברמות אלו יכולים גם להחמיר את האקנה, במיוחד לפני מחזור.

   
   

איך לנהל את השפעת ההורמונים על אקנה

1. שימוש בתרופות הורמונליות: כמו גלולות למניעת הריון, אשר יכולות לעזור לאזן את ההורמונים ולהפחית אקנה.

2. תזונה נכונה: תזונה מאוזנת יכולה לעזור לשמור על איזון הורמונלי תקין. מומלץ לצרוך מזונות עשירים בוויטמינים ומינרלים.

3. טיפולי עור מתאימים: מוצרים מסוימים יכולים לעזור לנקות את הנקבוביות ולהפחית דלקת, כמו מוצרים המכילים חומצה סליצילית או ניקויים עם חומצה גליקולית.

מתמודדים עם אקנה ומרגישים שהתזונה או השגרת טיפוח שלכם לא מספיקים? ב-Cleanface, אנו מציעים פתרונות טיפוליים המותאמים אישית לסוג העור והבעיות הספציפיות שלכם. צרו קשר עם המומחים שלנו עוד היום וקבעו פגישת יעוץ כדי לקבל את הטיפול הטוב ביותר לעור שלכם.